miércoles

BAÑO DE GONG



                                            BAÑO DE GONG
PRIMERA PARTE
Un baño de gong es una experiencia grupal de plena inmersión en sonido holístico y sanador donde el escuchador se “baña” en este sonido vibratorio primordial. Uno entra en un estado meditativo espontáneo, lo que conlleva un aumento de la conciencia en conciencia superior. Estas ondas de vibración penetran profundamente en el cuerpo permitiendo su relajación consciente y por lo tanto su sanación.
El gong es una herramienta antigua y poderosa y mucho más que un simple instrumento de percusión. Su sonido es a menudo ligero y suave, casi imperceptible, otras veces es potente y estruendoso; cubre un rico espectro de tonos modulados por una multitud de vibraciones que no siempre son audibles para el oído humano. Hay que tener una buena técnica para tocar el gong. Por ejemplo, para sacar un sonido más alto no es necesario pegarle más y más fuerte, sino que se le se golpea suavemente y a menudo y, poco a poco, la intensidad del sonido aumenta mágicamente.













PUJA DE GONG


                                       PUJA DE GONG




Es una ceremonia meditativa de sanación y conciencia en la cual varios Gongs mantienen su sonido sin interrupción, durante 7 horas y media.
Es una velada en la que todos unidos meditamos mediante las vibraciones sonoras del Gong con una intención en común, la paz, la conciencia y la unión para cada uno de los que estemos presentes, para nuestras familias, nuestra sociedad y nuestro mundo entero. Después del inicio de esta ceremonia sagrada, los únicos sonidos que se mantendrán serán de los Gongs.

¿QUÉ ES UN GONG? QUINTA PARTE


¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINUACION QUINTA PARTE…
SIGUE ÍNTIMAMENTE ASOCIADO CON KUNDALINI YOGA, ES ESENCIALMENTE EL INSTRUMENTO DE NAAD YOGA, EL YOGA DEL SONIDO QUE SUBYACE EN TODAS LAS PRÁCTICAS Y TRADICIONES DE YOGA. EL GONG ES VERDADERAMENTE EL INSTRUMENTO DEL YOGUI.
YOGI BHAJAN APRENDIÓ EL ARTE DEL GONG DE MANOS DE SANT HAZARA SINGH. LLEGÓ A DOMINAR ESTE ARTE Y LA CORRIENTE DE SONIDO. TRANSMITIÓ ESTE CONOCIMIENTO SECRETO Y SAGRADO A TODOS LOS QUE QUERÍAN RESPETAR LA DISCIPLINA SIN IMPORTAR SU ORIGEN O CONDICIÓN.

¿QUÉ ES UN GONG? CUARTA PARTE


¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINUACION CUARTA PARTE…
SEGÚN, LA METODOLOGÍA GENERADA POR EL DR. PSIQUIATRA ALEMÁN PETER HESS, EL HACER RITUALES CON EL GONG, LOGRA QUE ACCEDAMOS A NIVELES INSONDABLES DE LA CONCIENCIA, POR ELLO SE LE CONSIDERA BASTANTE ÚTIL EN EL CAMPO DE LA MEDITACIÓN PUES SU SONIDO ORIGINA UN ESTADO TRANSFORMADO DE LA CONCIENCIA DE TAL FORMA QUE LE PERMITA INCORPORAR LA EXPERIENCIA VIVIDA.
EL GONG COMO INSTRUMENTO TIENE BASTANTES POSIBILIDADES SONORAS: LA PRIMERA NACE AL PERCUTIR EL GONG CONCISAMENTE CON UN SOLO GOLPE MEDIANTE UN MAZO. ESTA POSIBILIDAD SE INCREMENTA DE ACUERDO A DONDE SE PERCUTA LA ZONA DEL GONG. UNA SEGUNDA POSIBILIDAD ES CUANDO PERCUTIMOS CON DOS MAZAS IGUALES, LO QUE NOS DA LA POSIBILIDAD DE REALIZAR TRÉMOLOS (TEMBLORES).

¿QUÉ ES UN GONG? TERCERA PARTE



¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINÚA TERCERA PARTE…

CARACTERÍSTICAS DEL GONG
SIENDO EL GONG UN INSTRUMENTO DE PERCUSIÓN TIENE LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:
1.- ES UN ENORME DISCO METÁLICO (DE BRONCE).
2.- TIENE LOS BORDES CURVADOS (MAYORMENTE PARA ADENTRO).
3.- ES REPERCUTIDO CON UN MAZO, BAQUETAS Y OTROS UTENSILIOS.
4.- POR LO GENERAL, ESTÁ SUSPENDIDO VERTICALMENTE DE UN SOPORTE
5.- TIENE UNA ELEVACIÓN EN EL CENTRO, LUGAR DONDE ESTÁ UBICADO EL PUNTO EN EL QUE SE GOLPEARA PARA QUE, DE ORIGEN A LA VIBRACIÓN, GENERANDO EL SONIDO QUE PUEDE SER GRAVE Y SOMBRÍO, SIMULTÁNEAMENTE ES UN SONIDO FUERTE Y PODEROSO.
6.- POR SER UN INSTRUMENTO COMPARATIVAMENTE GRANDE ES SORPRENDENTE QUE TENGA MATICES SONOROS DESDE UN PIANÍSIMO HASTA UN FORTÍSIMO, POR LA VARIABILIDAD DE SU SONIDO, ES USADO ACTUALMENTE EN LAS ORQUESTAS SINFÓNICAS.
7.- TIENE GRAN CAPACIDAD DE RESONANCIA Y UNA PROFUNDIDAD DE SONIDO MÁS AMPLIA QUE LA DE LOS PLATOS, TIENE UNA CALIDAD SONORA MÁS REDONDA, EN SUMA SU SONIDO TIENE BASTANTE DURABILIDAD.

¿QUÉ ES UN GONG? SEGUNDA PARTE



¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINÚA… SEGUNDA PARTE…
FUERZAS MAYORES QUE LAS DE CUALQUIER HUMANO ORDINARIO.
EL GONG FUE UN ELEMENTO IMPORTANTE EN LA VIDA DE LA GENTE DEL LEJANO ESTE, SIÉNDOLO AUN EN ALGUNOS PAÍSES DE ESTA ZONA.
EN LAS FAMILIAS DE ASIA, EL GONG FUE UN TRIBUTO DE RIQUEZA, Y SERVIA COMO SÍMBOLO DE ESTATUS. EN RITOS, EL GONG SE UTILIZABA PARA LA INVOCACIÓN DE ESPÍRITUS Y LA ERRADICACIÓN DE DEMONIOS. TOCAR ESTE INSTRUMENTO PROVEÍA DE FORTUNA Y FUERZA.
EN RITUALES EN EL LEJANO ESTE, EL GONG HA RETENIDO SU SIGNIFICADO ESPECIAL HASTA EL DÍA DE HOY.

¿QUÉ ES UN GONG? PRIMERA PARTE


¿QUÉ ES UN GONG?

EL GONG ES UN INSTRUMENTO DE PERCUSIÓN. SE TRATA DE UN GRAN DISCO METÁLICO (HABITUALMENTE, DE BRONCE) CON LOS BORDES CURVADOS (GENERALMENTE HACIA ADENTRO), QUE SE PERCUTE CON UN MAZO. EL GONG EN GENERAL, SE SUSPENDE VERTICALMENTE DE UN SOPORTE. EL TAM-TAM ES UN TIPO DE GONG CON SUPERFICIE APLANADA Y QUE DA UN SONIDO CRASH EN VEZ DE UN SONIDO MÁS CONCISO Y AFINADO, A DIFERENCIA DE LOS GONGS CON CUERPO DE CAMPANA.

miércoles

¿POR QUÉ CANTAMOS QUE EL ETERNO SOL TE ILUMINE?


¿POR QUÉ CANTAMOS QUE EL ETERNO SOL TE ILUMINE?

Hay varias cosas dentro de Kundalini Yoga que los profesores no entienden, simplemente por que no lo han vivido.  Kundalini Yoga es un sistema sagrado de la elevación del ser humano y por eso se mantuvo en secreto durante milenios como muchas otras filosofías, sistemas, formas de crecimiento en la era de Piscis cuando el ser humano estaba en su etapa de adolescencia y todavía no tenia la capacidad y el buen juicio para manejar energías potentes y sagradas.  Esto sólo estaba al alcance de una elite muy bien formada que tenia un entendimiento de la vida muy por encima de la norma.



¿POR QUÉ DEBERÍAS EMPEZAR A HACER KUNDALINI YOGA?



¿POR QUÉ DEBERIAS EMPEZAR A HACER KUNDALINI YOGA?
       
Este es un momento perfecto para crear todos los cambios que deseamos ver en nuestra vida; adquirir hábitos saludables, nuevos retos, expandirnos y mejorarnos en todos los sentidos y dejar atrás lo que ya no nos sirve. Podemos empezar este año con la idea de mejorar nuestra salud y bienestar desde un punto de vista holístico, es decir, cuidando de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Cada vez esta más comprobada la relación entre estos 3 cuerpos y como un desequilibrio en cualquiera de ellos tendrá un impacto en los otros. “Mens sana in corpore sano” como bien decía Juvenal, el poeta romano, un cuerpo sano en una mente sana y ahí es donde el yoga juega un papel a destacar. En una clase de kundalini yoga cuidas de tu cuerpo físico mediante la realización de asanas, estiramientos, posturas dinámicas enfatizando en la respiración que puede ser de diversas formas y también tendrás oportunidad de trabajar tu mente con la meditación.




COMO LOGRAR TUS OBJETIVOS CON LA MEDITACION DEL KUNDALINI YOGA



CÓMO LOGRAR TUS OBJETIVOS CON LA MEDITACIÓN DEL KUNDALINI YOGA


Una de las herramientas más poderosas del Kundalini Yoga es la Meditación y entre sus múltiples beneficios está el del logro de nuestros objetivos debido a su función depurativa y al cultivo de la Mente Neutral que es la Mente sabia, la mente objetiva, la mente equilibrada.
Una de las herramientas más poderosas del Kundalini Yoga es la Meditación, tiene varias funciones como limpiar nuestro inconsciente, contactar nuestro “mejor yo” pero sobre todo el logro de varios de nuestros objetivos, aprende aquí como.
¿Qué es la meditación?
Yogui Bhajan (quien trajo este Yoga a occidente) decía que la meditación es como el camión de la basura, pues su poder depurativo es muy grande, ya que limpia todos los pensamientos “chatarra” de nuestro inconsciente, es decir todos los pensamientos que están ahí y no nos sirven para nada, después ya que hemos logrado esto a través de un tiempo prolongado de la practica sí la meditación es con mantras (sonidos de poder) éstos empezarán a implantarse en nuestro inconsciente sembrando semillas de conciencia, claridad y pensamientos altos, otra manera en cómo se puede entender la meditación es la siguiente:


domingo

LA VIDA CON YOGUI BHAJAN-EL BOOGIE DEL OMBLIGO



LA VIDA CON YOGUI BHAJAN-EL BOOGIE DEL OMBLIGO

La bailarina de vientre iba de una mesa a otra sacudiendo su ombligo de formas que nunca había visto antes.  Recuerden, sólo soy un tipo estadounidense que decidió buscar a Dios.  Cuando era joven sólo había un restaurant oriental operando en San Luis, y definitivamente, no tenía bailarinas del vientre.  Sólo veíamos a una de esas bailarinas en el cine o tal vez en la televisión.  Los Ángeles definitivamente no era como San Luis.


Era una tarde de primavera de 1988 y acabábamos de llegar desde el Ashram a Preuss Road a un nuevo y elegante restaurant oriental localizado en el distrito museo, aproximadamente a diez minutos de ahí.  Nuestro anfitrión nos había invitado a este hermoso restaurant algunos meses antes, y ahora estábamos de regreso para celebrar el cumpleaños de su suegro.  Nuestro anfitrión era cálido y entretenido.

10 CONSEJOS PARA LAS CLASES DE YOGA




10 CONSEJOS PARA LAS CLASES DE YOGA
Bloque que muestra la firma del editor.
Si nunca has tomado clases de yoga y te parece imposible realizar las diferentes posturas que se practican, no te preocupes, hasta el seguidor más fiel de esta disciplina tuvo que realizar diversos esfuerzos para gozar de los beneficios. Por ello, Salud180 te da 10 consejos para que te prepares para tu primera sesión:

1.- Compra tu tapete de yoga: La mayoría de los lugares donde se practica esta disciplina prestan las esteras; sin embargo, no está demás que adquieras la tuya, para que te relajes a tu gusto. 

2.- Guarda silencio: Cuando entres a la habitación donde se practica el yoga evita realizar cualquier tipo de ruido, debido a que la gente estará meditando. Siempre espera las indicaciones del maestro para iniciar con la sesión.

7 DATOS SOBRE EL YOGA QUE TE ANIMARÁN A PRACTICARLO




7 DATOS SOBRE EL YOGA QUE TE ANIMARÁN A PRACTICARLO

 

En los últimos años el yoga se ha vuelto muy popular entre las celebridades. ¿Qué será lo que las atrae hacia tal práctica? Este post contiene 7 datos sobre el yoga que te convencerán de incluirlo en tu rutina por tu propio bienestar.

1.Recuperación de la flexibilidad

¿Recuerdas cuando eras bebé y podías llevar tu pie hasta tu cara? Tal vez no, pero de hecho podías hacerlo. Si practicas yoga regularmente irás recuperando tu flexibilidad y pronto muchas tensiones y contracturas corporales desaparecerán.

2.Más fuerza

A diferencia de los ejercicios de levantamiento de pesas, con el yoga no sacrificas tu flexibilidad. De esta forma ganas fuerza al poner a prueba la resistencia de tus músculos mientras los estiras.

¿QUE ES LO QUE BUSCAS EN UNA PRACTICA DE YOGA?




¿QUE ES LO QUE BUSCAS EN UNA PRACTICA DE YOGA?

 

Trabajo físico a través de Kriyas: Kundalini Yoga.

 Kriyas exclusivas para la mujer: Kundalini Yoga.

 Kriyas exclusivas para hombres: Kundalini Yoga.

 Conocimiento y control de tu Mente: Kundalini Yoga.

 Espiritualidad: Kundalini Yoga.

 Respiración Consciente: Kundalini Yoga.

 Meditación Activa: Kundalini Yoga (Comunicación Celestial)

EL TRIPLE MANTRA



EL TRIPLE MANTRA 

“Para tí, todo se trata de emociones y sentimientos. Pero existe un mundo más allá de los sentimientos, las emociones, las neurosis y los deseos. Y ese es un mundo libre, y ahí es donde los humanos experimentamos el éxtasis.”
Yogi Bhajan
En palabras de Yogui Bhajan, Maestro de Kundalini Yoga “el triple mantra limpia todo tipo de obstáculos psíquicos y físicos en la vida. Es un seguro protector contra accidentes de auto, avión y otros accidentes. Corta todas las vibraciones opuestas, pensamientos, palabras y acciones. Escuchar o cantar el Triple Mantra, fortalecerá tu campo magnético y mantendrá a la negatividad lejos de ti.

viernes

CLASES DE KUNDALINI YOGA Y MEDITACION GRATIS



CLASES DE KUNDALINI YOGA Y MEDITACION GRATIS


¿YA ENCONTRASTE TU RAZÓN DE VIVIR, PARA QUÉ ESTÁS AQUÍ?
ESTAMOS A PUNTO DE CERRAR NUESTRO GRUPO DE BECARIOS PARA EL MES DE OCTUBRE ( 12 CLASES GRATIS) NO TE QUEDES AFUERA, TODAVIA QUEDAN ALGUNOS ESPACIOS. CLASES TOTALMENTE GRATIS DE KUNDALINI YOGA Y MEDITACION: MARTES, JUEVES Y SABADO DE 7 A 8:30 DE LA MAÑANA. GRUPO MIXTO.   ¡ APRESURATE ¡  TODAVIA QUEDAN ALGUNAS PLAZAS DISPONIBLES. INFORMES EN 923 122 24 58, EN EL MAIL  amigogelipe@hotmail.com, POR INBOX O PERSONALMENTE EN REVOLUCION 1205 COL. CAMPO NUEVO. ASEGURATE DE TOMAR CLASES CON INSTRUCTORES CERTIFICADOS.
¿Y QUÉ TAL QUE ESTO SEA LO QUE HAS ESTADO BUSCANDO TODA LA VIDA? NO PIERDAS ESTA OPORTUNIDAD. SATNAM. 

LAS CHOAPAS, VERACRUZ, MÉXICO



















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