SAT NAM YOGA CENTER: ES UN PEQUEÑO ESPACIO EN LAS CHOAPAS, VERACRUZ, MEXICO DEDICADO A COMPARTIR CLASES Y EL ESTUDIO DEL KUNDALINI YOGA Y MEDITACION IMPARTIDOS POR INSTRUCTORES CERTIFICADOS POR KRI Y SIKH CENTER MEXICO. SONOTERAPEUTAS CERTIFICADOS POR LA ESCUELA ADI NAAD CON ESPECIALIDAD EN BAÑO DE GONG Y TERAPIA CON GONG.
domingo
miércoles
BAÑO DE GONG
BAÑO DE GONG
PRIMERA
PARTE
Un baño
de gong es una experiencia grupal de plena inmersión en sonido holístico y
sanador donde el escuchador se “baña” en este sonido vibratorio primordial. Uno
entra en un estado meditativo espontáneo, lo que conlleva un aumento de la
conciencia en conciencia superior. Estas ondas de vibración penetran
profundamente en el cuerpo permitiendo su relajación consciente y por lo tanto
su sanación.
El gong
es una herramienta antigua y poderosa y mucho más que un simple instrumento de
percusión. Su sonido es a menudo ligero y suave, casi imperceptible, otras
veces es potente y estruendoso; cubre un rico espectro de tonos modulados por
una multitud de vibraciones que no siempre son audibles para el oído humano.
Hay que tener una buena técnica para tocar el gong. Por ejemplo, para sacar un
sonido más alto no es necesario pegarle más y más fuerte, sino que se le se
golpea suavemente y a menudo y, poco a poco, la intensidad del sonido aumenta mágicamente.
PUJA DE GONG
PUJA DE
GONG
Es una ceremonia meditativa de sanación y
conciencia en la cual varios Gongs mantienen su sonido sin interrupción,
durante 7 horas y media.
Es una velada en la que todos unidos meditamos
mediante las vibraciones sonoras del Gong con una intención en común, la paz,
la conciencia y la unión para cada uno de los que estemos presentes, para
nuestras familias, nuestra sociedad y nuestro mundo entero. Después del inicio
de esta ceremonia sagrada, los únicos sonidos que se mantendrán serán de los
Gongs.
¿QUÉ ES UN GONG? QUINTA PARTE
¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINUACION QUINTA PARTE…
SIGUE ÍNTIMAMENTE ASOCIADO CON KUNDALINI YOGA, ES
ESENCIALMENTE EL INSTRUMENTO DE NAAD YOGA, EL YOGA DEL SONIDO QUE SUBYACE EN
TODAS LAS PRÁCTICAS Y TRADICIONES DE YOGA. EL GONG ES VERDADERAMENTE EL INSTRUMENTO
DEL YOGUI.
YOGI BHAJAN APRENDIÓ EL ARTE DEL GONG DE MANOS DE
SANT HAZARA SINGH. LLEGÓ A DOMINAR ESTE ARTE Y LA CORRIENTE DE SONIDO.
TRANSMITIÓ ESTE CONOCIMIENTO SECRETO Y SAGRADO A TODOS LOS QUE QUERÍAN RESPETAR
LA DISCIPLINA SIN IMPORTAR SU ORIGEN O CONDICIÓN.
¿QUÉ ES UN GONG? CUARTA PARTE
¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINUACION CUARTA PARTE…
SEGÚN, LA METODOLOGÍA GENERADA POR EL DR.
PSIQUIATRA ALEMÁN PETER HESS, EL HACER RITUALES CON EL GONG, LOGRA QUE
ACCEDAMOS A NIVELES INSONDABLES DE LA CONCIENCIA, POR ELLO SE LE CONSIDERA
BASTANTE ÚTIL EN EL CAMPO DE LA MEDITACIÓN PUES SU SONIDO ORIGINA UN ESTADO
TRANSFORMADO DE LA CONCIENCIA DE TAL FORMA QUE LE PERMITA INCORPORAR LA
EXPERIENCIA VIVIDA.
EL GONG COMO INSTRUMENTO TIENE BASTANTES POSIBILIDADES
SONORAS: LA PRIMERA NACE AL PERCUTIR EL GONG CONCISAMENTE CON UN SOLO GOLPE
MEDIANTE UN MAZO. ESTA POSIBILIDAD SE INCREMENTA DE ACUERDO A DONDE SE PERCUTA
LA ZONA DEL GONG. UNA SEGUNDA POSIBILIDAD ES CUANDO PERCUTIMOS CON DOS MAZAS
IGUALES, LO QUE NOS DA LA POSIBILIDAD DE REALIZAR TRÉMOLOS (TEMBLORES).
¿QUÉ ES UN GONG? TERCERA PARTE
¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINÚA TERCERA PARTE…
CARACTERÍSTICAS DEL GONG
SIENDO EL GONG UN INSTRUMENTO DE PERCUSIÓN TIENE
LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:
1.- ES UN ENORME DISCO METÁLICO (DE BRONCE).
2.- TIENE LOS BORDES CURVADOS (MAYORMENTE PARA
ADENTRO).
3.- ES REPERCUTIDO CON UN MAZO, BAQUETAS Y OTROS
UTENSILIOS.
4.- POR LO GENERAL, ESTÁ SUSPENDIDO VERTICALMENTE
DE UN SOPORTE
5.- TIENE UNA ELEVACIÓN EN EL CENTRO, LUGAR DONDE
ESTÁ UBICADO EL PUNTO EN EL QUE SE GOLPEARA PARA QUE, DE ORIGEN A LA VIBRACIÓN,
GENERANDO EL SONIDO QUE PUEDE SER GRAVE Y SOMBRÍO, SIMULTÁNEAMENTE ES UN SONIDO
FUERTE Y PODEROSO.
6.- POR SER UN INSTRUMENTO COMPARATIVAMENTE GRANDE
ES SORPRENDENTE QUE TENGA MATICES SONOROS DESDE UN PIANÍSIMO HASTA UN
FORTÍSIMO, POR LA VARIABILIDAD DE SU SONIDO, ES USADO ACTUALMENTE EN LAS
ORQUESTAS SINFÓNICAS.
7.- TIENE GRAN CAPACIDAD DE RESONANCIA Y UNA
PROFUNDIDAD DE SONIDO MÁS AMPLIA QUE LA DE LOS PLATOS, TIENE UNA CALIDAD SONORA
MÁS REDONDA, EN SUMA SU SONIDO TIENE BASTANTE DURABILIDAD.
¿QUÉ ES UN GONG? SEGUNDA PARTE
¿QUÉ ES UN GONG?
CONTINÚA… SEGUNDA PARTE…
FUERZAS MAYORES QUE LAS DE CUALQUIER HUMANO
ORDINARIO.
EL GONG FUE UN ELEMENTO IMPORTANTE EN LA VIDA DE LA
GENTE DEL LEJANO ESTE, SIÉNDOLO AUN EN ALGUNOS PAÍSES DE ESTA ZONA.
EN LAS FAMILIAS DE ASIA, EL GONG FUE UN TRIBUTO DE
RIQUEZA, Y SERVIA COMO SÍMBOLO DE ESTATUS. EN RITOS, EL GONG SE UTILIZABA PARA
LA INVOCACIÓN DE ESPÍRITUS Y LA ERRADICACIÓN DE DEMONIOS. TOCAR ESTE
INSTRUMENTO PROVEÍA DE FORTUNA Y FUERZA.
EN RITUALES EN EL LEJANO ESTE, EL GONG HA RETENIDO
SU SIGNIFICADO ESPECIAL HASTA EL DÍA DE HOY.
¿QUÉ ES UN GONG? PRIMERA PARTE
¿QUÉ ES UN GONG?
EL GONG ES UN INSTRUMENTO DE PERCUSIÓN. SE TRATA DE
UN GRAN DISCO METÁLICO (HABITUALMENTE, DE BRONCE) CON LOS BORDES CURVADOS
(GENERALMENTE HACIA ADENTRO), QUE SE PERCUTE CON UN MAZO. EL GONG EN GENERAL,
SE SUSPENDE VERTICALMENTE DE UN SOPORTE. EL TAM-TAM ES UN TIPO DE GONG CON
SUPERFICIE APLANADA Y QUE DA UN SONIDO CRASH EN VEZ DE UN SONIDO MÁS CONCISO Y
AFINADO, A DIFERENCIA DE LOS GONGS CON CUERPO DE CAMPANA.
martes
miércoles
¿POR QUÉ CANTAMOS QUE EL ETERNO SOL TE ILUMINE?
¿POR QUÉ CANTAMOS QUE EL ETERNO SOL TE ILUMINE?
Hay varias
cosas dentro de Kundalini Yoga que los profesores no entienden, simplemente por
que no lo han vivido. Kundalini Yoga es un sistema sagrado de la
elevación del ser humano y por eso se mantuvo en secreto durante milenios como
muchas otras filosofías, sistemas, formas de crecimiento en la era de Piscis
cuando el ser humano estaba en su etapa de adolescencia y todavía no tenia la
capacidad y el buen juicio para manejar energías potentes y sagradas.
Esto sólo estaba al alcance de una elite muy bien formada que tenia un
entendimiento de la vida muy por encima de la norma.
¿POR QUÉ DEBERÍAS EMPEZAR A HACER KUNDALINI YOGA?
¿POR QUÉ DEBERIAS EMPEZAR A HACER KUNDALINI YOGA?
Este es un momento
perfecto para crear todos los cambios que deseamos ver en nuestra vida;
adquirir hábitos saludables, nuevos retos, expandirnos y mejorarnos en todos
los sentidos y dejar atrás lo que ya no nos sirve. Podemos empezar este año con
la idea de mejorar nuestra salud y bienestar desde un punto de vista holístico,
es decir, cuidando de nuestro cuerpo, mente y espíritu. Cada vez esta más
comprobada la relación entre estos 3 cuerpos y como un desequilibrio en
cualquiera de ellos tendrá un impacto en los otros. “Mens sana in corpore sano”
como bien decía Juvenal, el poeta romano, un cuerpo sano en una mente sana y
ahí es donde el yoga juega un papel a destacar. En una clase de kundalini yoga
cuidas de tu cuerpo físico mediante la realización de asanas, estiramientos,
posturas dinámicas enfatizando en la respiración que puede ser de diversas
formas y también tendrás oportunidad de trabajar tu mente con la meditación.
COMO LOGRAR TUS OBJETIVOS CON LA MEDITACION DEL KUNDALINI YOGA
CÓMO LOGRAR TUS OBJETIVOS CON LA MEDITACIÓN DEL KUNDALINI
YOGA
Una de las
herramientas más poderosas del Kundalini Yoga es la Meditación y entre sus
múltiples beneficios está el del logro de nuestros objetivos debido a su
función depurativa y al cultivo de la Mente Neutral que es la Mente sabia, la
mente objetiva, la mente equilibrada.
Una de las
herramientas más poderosas del Kundalini Yoga es la Meditación, tiene varias
funciones como limpiar nuestro inconsciente, contactar nuestro “mejor yo” pero
sobre todo el logro de varios de nuestros objetivos, aprende aquí como.
¿Qué es la meditación?
Yogui Bhajan
(quien trajo este Yoga a occidente) decía que la meditación es como el camión
de la basura, pues su poder depurativo es muy grande, ya que limpia todos los
pensamientos “chatarra” de nuestro inconsciente, es decir todos los
pensamientos que están ahí y no nos sirven para nada, después ya que hemos
logrado esto a través de un tiempo prolongado de la practica sí la meditación
es con mantras (sonidos de poder) éstos empezarán a implantarse en nuestro
inconsciente sembrando semillas de conciencia, claridad y pensamientos altos,
otra manera en cómo se puede entender la meditación es la siguiente:
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